wanita dan diet

wanita dan diet.perempuan memang tak boleh berpisah dengan diet.betul tak.semua perempuan nak badan cantik macam aishwarya rai kan,tapi sekarang dia dah gemok la. :P.pernah tak kita fikir kenapa kita nak diet.nak cantik,nak sihat ke ada niat lain.kalau ada niat-niat yang tak elok rasanya salah kuut.sebab kita patut bersyukur dengan apa yang kita ada.tapi tak la kau melantak bagai nak apa kan.makan tetap kena jaga,maintain je lagi ok.cuba kita yakin dengan diri sendiri.yakin tu penting,biar apa orang nak cakap yang penting kita maintain je.gemok tu bukan kecacatan ye.tak perlu malu.

orang kata zaman sekarang senang nak diet.tapi pada aku susah sebab mak selau masak sedap-sedap tau tak..benci tau tak.banyak produk pelangsingan badan yang ada jual kat supermarket.tapi korang yakin ke benda tu semua tak ada kesan sampingan.kalau aku sangat takut nak makan semua tu.yang penting kita mesti ada diet seimbang.tak kisah kalau kita gemuk tapi kita sihat.betul tak.korang tahu tak BMI atau body mass index,sila google kalau tak tahu..kalau berat badan korang ditahap normal mengikut perkiraan BMI kenapa perlu diet.amalkan pemakanan seimbang je.kalau gemok tak perlu malu.kita kena yakin yang gemuk juga menawan janji kita gemuk yang sihat.right.

Review Blog

suhanAllah.lama sangat tak up date blog ni.malas nak up date,tak ada apa yang menarik nak share kat sini.first blog yang nak share dekat kamu yang baca ni,blog dena.rasanya tak terlambat kot nak ucapkan tahniah untuk rakan sebaya and bloger famous dena yang dah kawin pun.tahniah dena.lambat sangat wish.tak pe kan yang penting doakan awk yang baik-baik.

tersangat la sweet.and cara perkenalan mereka juga sangat baik dan sangat berlandaskan islam.love after marriage.nak tahu pergi blog puan dena and baca sendiri ya.

second blog.cik ifa,belajar dekat adelaide,dia ni ada saja idea yang nak share dekat pembaca cite pasal makan,pasal apa je la..and yang best nya apa saja dia tulis mesti ada orang komen atleast satu komen pun.suka mix and match,and photograper.yang penting apa saja dia pakai dia akan make sure benda tu bercirikan muslimah.maksudnya tak la terdedah sini sana.tu yang best tu.sedap mata nak tengok.and sangat rajin balas setiap komen,jadi kita akan rasa sangat dihargai kan.

and another blog kak fyna.orangnya canti.mak andam mesti la cantik kan.dia baru lagi dalam make up-make up  orang ni.and kak fyna tak sombong.tanya apa saja dia akan jawab.bloger famous,lebih famous dari cik lyssa hoho ~.jangan mara ha cik lyssa.blog kak fyna lebih pada make up tutorial,hijab tuorial.about healthy and tak banyak cerita pasal private life dia.nak tahu lebih pergi rajinkan tangan tegok sendiri.

bloger lelaki yang aktif berblog.hafizi aziz.sangat la pandai bab-bab edit-edot ni.banyak tuto about blog about lapy and macam-macam lagi ada kat situ.tengoklah header dia.cantik woo.aku pun tak khatam lagi nak buat header macam tu.ada juga doodle comel kat situ boleh ambil free lagi.kalau nak suruh dia buatkan doodle pun boleh,sometimes dia bagi free je and kadang berbayar ke tidak.aku kurang pasti.so sila rajinkan tangan untuk ke situ ya.

another bloger kak puteri.blog dia sudah berwajah baru.apa yang ada kat sini.dia bukanlah bloger famous.biasa saja,dia model kuuut.dia ada banyak petua nak mencantikan lagi muka kita ni.review produk and ada banyak lagi yang dia share.pergi blog kalau nak tahu.
itu saja setakat ni sekian terima kasih :P

What happen to me..?

what happen to me..? nothing la,title je yang merapu bagi korang tertanya-tanya..lama tak hupdate blog sayang aku ni..i get a new life since a few months,kadang-kadang aku rasa aku tak ada life tau.nak tahu kenapa.rumah pada aku hanya tempat tidur and berehat bila malam.seawal jam 6 pagi dah bagun,solat,mandi siap-siap pergi kerja.lepas tu pukul 7 petang baru balik,sometimes sampai lapan malam baru balik.penat sangat aku tertunggu-tunggu bila semua ni nak habis.harap-harap aku dapat panggilan untuk masuk u nanti.tolong doakan aku,aku takut sangat kalau tak dapat.tolong ya.blog aku dah berubah wajah,simple and paling penting nampak la kematangan sikit,sikit je..agaga.oh ya sabtu lepas aku pergi sekolah sebab terpilih untuk ambil anugerah antara pelajar yang cemerlang untuk stpm 2011.walaupun aku tak la berpuas hati dengan result aku tapi atlest aku jadi antara yang terbaik.alhamdulilah syukur sangat.congrat to noi,bella,yun,and ika.nampaknya ika kau aku selalu ajar kau bila exam kau lebih dari aku,suka nya aku kau tau ika,rasa berbaloi kadang-kadang tu marah kau :P sebab lama tak menghupdate so entry ni agak panjang ya..hihihi.jom cuci mata.

muka cover depan dato'.nurveous kot.

cikgu pun dah macam student je.

dia sorang calon lelaki yang dapat anugerah tu.

nampak sangat pinjam.pegang pun salah.
bila masing-masing dah jumpa ni macam-macam cerita keluar sebab dah ada life masing2 kan.tapi ni belum cukup geng kot.aku rindu kat korang.rindu zaman sekolah,rindu nak pakai baju kuning tu.rindu sangat.the best moment ever.lepas ni masing-masing ada haluan sendiri.tapi tak pe,fon ada,facebook ada kita masih boleh contact.

miss u guys. T_T

umrah

apa khabar semua.umrah di makkah.siapa yang tak teringin ke sana kan.aku sangat la teringin.insyallah suatu hari bila sihat tubuh badan,murah rezeki nak ke sana.sekarang baba(aku panggil nenek sebelah ayah baba) aku sedang menuaikan umrah bersama kaum keluarga terdekat di makkah.harap selamat menjalankan ibadah di sana dengan tenang.selamat pergi selamat pulang.insyallah.

credit to ami syamsoul gambar ni ambil dri fb dia.